愛傳說

1杜仲屬羊腰：杜仲15 - 20克，北五味子6克搗爛，加水適量，煎煮-小時，的頁面渣取藥汁，加熱濃縮分類中翻譯稠液治療;羊腰500克，切開剝去白色筋膜，洗淨並切成小塊腰花，先用芡汁裹勻，放入歷史文化名城武漢油鍋內炒至嫩歷史文化名城武漢時，加入藥汁，醬油，薑蔥等調料即可食用。有補腎及腰作用。適用於腎虛，體弱，long-term腰痛等症。

2核桃仁炒韭菜：。核桃仁60克，先用香油炸黃，然後將洗淨切成小段的韭菜150克加油鍋內相關的例句核桃肉同炒熟，加適量食鹽調味食用有補腎，壯陽，固精，暖腰膝作用。適用於腎虛陽痿，腰膝冷痛，遺精夢洩，夜多小便等症。

3米酒炒雞腸：雞腸2 - 3具，用鹽洗淨，切小段，用花生油炒至將熟時，加入米酒1 - 2湯匙，食鹽少許食用有補腎gas-，縮小便作用，可治腎虛小便清長，小便頻數，遺精，遺尿等症。

4羊腰粥：羊腰100克，切開剝去白色筋膜，洗淨切片，大米200克，同煮粥，加適量油鹽調味食用有補腎壯陽作用，適用於腎虛腰疼，遺精，陽痿。健康人食用有補腎強身功效。

5枸杞粥：。枸杞30克，粳米100克，同煮粥，用適量油鹽調味食用有補腎養陰，益血明目作用適用於肝腎虧損，頭暈目眩，久視昏暗，腰腿酸軟，以及老年糖尿病等症。脾胃虛弱便溏者忌食。

6雙耳湯。白木耳，黑木耳各10克，先用溫水泡開洗淨，加冰糖30克和適量水蒸-小時即可食用，每日兩次有滋陰，潤肺，補腎作用。適用於血管硬化，高血壓，眼底出血，肺陰虛咳嗽，喘息等症。