愛傳說

1、陳皮荷葉減肥茶

枸杞防暑茶

減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、吸收功能受損害，身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫專家對症下藥配置中草藥瘦身茶。中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝鬱氣滯型及肝腎陰虛型。　　
　　

茉莉花的用途是非常廣泛的，除了用單方治療外，還常常與其他的藥物配伍，用於治療頭暈、頭痛、下痢腹痛、結膜炎、瘡毒等疾病。而其中，茉莉石菖蒲茶就是常用的配伍之一，可用於治療肝胃氣痛，慢性胃炎，消化不良，食管炎，胃下垂等病症。

【原料】黑芝麻６克，茶葉３克

５．烏梅湯
烏梅100克，加水1000毫升，煎湯後加適量糖，涼後飲用。有生津止渴、止咳止瀉的功效。

天氣開始悶熱起來，喝中藥消暑等具有清熱解毒功效的中藥。這種中藥方包含了金銀花、菊花、黃芪、枸杞子、麥冬等，常飲可清暑降壓，瀉火解毒，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效

枳椇子是一種樹上長的果子，形狀彎彎曲曲，像雞爪子，到處都有，各地的名稱不同，比如有的地方叫它雞爪梨，有的地方叫鬼爪子，有的地方叫拐棗。如果買不到枳椇子的果實，也可以到中藥房去買枳椇子的種子。

    原料：

失眠是困擾現代人的一大難題，古人曾有“華山居士如容見，不覓仙方覓睡方”之慨嘆。日常飲食中就有許多能催眠的食物，對失眠症有一定的食療作用。

上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產生眼部疲勞，咽喉上火等症狀，嚴重的還有牙痛的現象。怎樣應對這些電腦病？教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。

         【神仙壽茶】

高血脂是指血漿脂原濃度明顯超過正常範圍的一種慢性病症，其危害是可引起多種疾病，危害很大。一般以測定血漿膽固醇和甘油三脂含量為診斷本病的結論。血脂增高是脂質代謝紊亂的結果。病因可由遺傳、環境以及飲食失調等引發。其臨床表現主要為：頭痛、四肢麻木、頭暈目眩、胸部悶痛、氣促心悸等症狀。高血脂可分為原發性和繼發性兩種，前者較罕見，屬遺傳性脂質代謝紊亂疾病；後者多為未控制的糖尿病、動脈粥樣硬化、腎臟綜合症、粘液性水腫、甲狀腺功能低下、膽汁性肝硬化等疾病所伴發的並發症。

腰痛是以腰部疼痛為主要症狀的一種疾患，可表現在腰部的一側或兩側的局部疼痛，由腰痛而引及小腹、股胯、尾部及其他部位，亦屬腰痛範圍。西醫學中的腎炎、腎盂盂炎、腎結石、腎結核、腎下垂、腎積水以及腰肌勞損、腰椎骨質增生、脊髓空洞症、腰部挫傷或軟組織急性扭傷等皆可出現腰痛。

對於久坐的上班族來說，腰酸背痛算是家常便飯了。其實，這可不僅僅是腰椎頸椎在作怪，還可能跟腎有關。

淮山藥＋桑白皮
    淮山藥具有補肺脾腎氣陰、促進自身激素分泌的功能，加上桑白皮還能清肺、美白皮膚。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑、皮膚晦暗、面部無光澤的人；經常戶外工作、常受紫外線輻射的人；頭髮乾枯、指甲無光澤、易斷裂的人。

1、陳皮荷葉減肥茶