愛傳說

配方是：

該方出自唐代醫家王燾編的《外台秘要》一書：
蔓荊子、青箱子、蓮子草各—分、附子—枚、碎頭髮灰適量。

劉 渡 舟
〔柴胡解毒湯〕

失眠是困擾現代人的一大難題，古人曾有“華山居士如容見，不覓仙方覓睡方”之慨嘆。日常飲食中就有許多能催眠的食物，對失眠症有一定的食療作用。

上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產生眼部疲勞，咽喉上火等症狀，嚴重的還有牙痛的現象。怎樣應對這些電腦病？教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。

         【神仙壽茶】

高血脂是指血漿脂原濃度明顯超過正常範圍的一種慢性病症，其危害是可引起多種疾病，危害很大。一般以測定血漿膽固醇和甘油三脂含量為診斷本病的結論。血脂增高是脂質代謝紊亂的結果。病因可由遺傳、環境以及飲食失調等引發。其臨床表現主要為：頭痛、四肢麻木、頭暈目眩、胸部悶痛、氣促心悸等症狀。高血脂可分為原發性和繼發性兩種，前者較罕見，屬遺傳性脂質代謝紊亂疾病；後者多為未控制的糖尿病、動脈粥樣硬化、腎臟綜合症、粘液性水腫、甲狀腺功能低下、膽汁性肝硬化等疾病所伴發的並發症。

腰痛是以腰部疼痛為主要症狀的一種疾患，可表現在腰部的一側或兩側的局部疼痛，由腰痛而引及小腹、股胯、尾部及其他部位，亦屬腰痛範圍。西醫學中的腎炎、腎盂盂炎、腎結石、腎結核、腎下垂、腎積水以及腰肌勞損、腰椎骨質增生、脊髓空洞症、腰部挫傷或軟組織急性扭傷等皆可出現腰痛。

對於久坐的上班族來說，腰酸背痛算是家常便飯了。其實，這可不僅僅是腰椎頸椎在作怪，還可能跟腎有關。

淮山藥＋桑白皮
    淮山藥具有補肺脾腎氣陰、促進自身激素分泌的功能，加上桑白皮還能清肺、美白皮膚。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑、皮膚晦暗、面部無光澤的人；經常戶外工作、常受紫外線輻射的人；頭髮乾枯、指甲無光澤、易斷裂的人。