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- Jun 24 Sun 2012 08:47
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私藏絕秘美容方(女人堅持長期服用此方可成絕世佳麗)纯天然，配方可考
- Jun 24 Sun 2012 09:21
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失傳已久的美容秘方（MM必看）
明清前的華人是世界上最發達的國家，猶以唐代為盛。現代某文學家如是說：大唐子民的驕傲之心不亞於“9-11”以前美國人的驕傲之心。在美容、養生方面更是一枝奇葩，獨秀於春，也難怪出產了像楊玉環一樣的絕世美女。看來這些古代美容秘法還是有非常之可取的地方。在這裡，小編為大家收集到17條古代獨門美容秘笈，好好看，好好學，如果變漂亮了--噓--秘密！
1、國色天香法
此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白殭蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產生上述效果。
1、國色天香法
此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白殭蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產生上述效果。
- Jun 24 Sun 2012 09:17
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女人身體不好要滋陰、補血還要補腎，不想吃藥怎麼辦？
俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。女人身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢？為大家介紹10種東西，讓你健康一步到位！
補腎第一個寶貝：當歸
用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。
補腎第二個寶貝：阿膠
用於血虛經少，衝任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優於鐵劑，改善體內鈣平衡，可用於尿毒症腎性貧血。
阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。
補腎第三個寶貝：龍眼乾
用於肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期症狀。
龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸後，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時。
補腎第四個寶貝：黑豆
用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。
黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共燉2小時，低鹽調味。
補腎第五個寶貝：黑芝麻
補肝腎，益精血，用於精虧血少的月經病及男科病。
黑芝麻燉雞：黑芝麻50克，塞入雞膛中，加水燉2小時。
補腎第六個寶貝：何首烏
補肝腎，益精血，用於更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。
首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。
補腎第七個寶貝：海參
滋陰潤燥，用於經前緊張綜合徵及更年期綜合徵。
海參冰糖羮：水發海參100克，加水煮爛，調入冰糖。
補腎第八個寶貝：龜甲
陰虛血熱衝任不固的崩漏，月經過多。慢性腎炎的高血壓。
枸杞龜甲：烏龜1只，枸杞30克，加水燉2小時。
補腎第九個寶貝：百合
養陰清心安神，治療更年期綜合徵。
西洋參百合粥：西洋參30克，濃煎2小時取汁，鮮百合50克，大米100克，共煮粥
補腎第十個寶貝：鱉甲
軟堅散結用於乳腺增生，子宮肌瘤。
鱉甲夏枯草湯：剝取鱉甲1只，夏枯草50克，共煮1小時。
補腎第一個寶貝：當歸
用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。
補腎第二個寶貝：阿膠
用於血虛經少，衝任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優於鐵劑，改善體內鈣平衡，可用於尿毒症腎性貧血。
阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。
補腎第三個寶貝：龍眼乾
用於肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期症狀。
龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸後，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時。
補腎第四個寶貝：黑豆
用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。
黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共燉2小時，低鹽調味。
補腎第五個寶貝：黑芝麻
補肝腎，益精血，用於精虧血少的月經病及男科病。
黑芝麻燉雞：黑芝麻50克，塞入雞膛中，加水燉2小時。
補腎第六個寶貝：何首烏
補肝腎，益精血，用於更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。
首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。
補腎第七個寶貝：海參
滋陰潤燥，用於經前緊張綜合徵及更年期綜合徵。
海參冰糖羮：水發海參100克，加水煮爛，調入冰糖。
補腎第八個寶貝：龜甲
陰虛血熱衝任不固的崩漏，月經過多。慢性腎炎的高血壓。
枸杞龜甲：烏龜1只，枸杞30克，加水燉2小時。
補腎第九個寶貝：百合
養陰清心安神，治療更年期綜合徵。
西洋參百合粥：西洋參30克，濃煎2小時取汁，鮮百合50克，大米100克，共煮粥
補腎第十個寶貝：鱉甲
軟堅散結用於乳腺增生，子宮肌瘤。
鱉甲夏枯草湯：剝取鱉甲1只，夏枯草50克，共煮1小時。
- Jun 24 Sun 2012 09:14
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女性祖傳千年秘方大公開(僅供參考)
1、婦女白帶（白帶多、有異味）：
生雞蛋一隻，從一頭敲一小洞，將7粒白胡椒裝入蛋內，用紙封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一隻，連吃一星期，忌吃豬血、綠豆。
2、月經不調（來經提前或推遲均在7天以上）：
幹藕節半斤，炒黃研成粉，白酒送服，一日三次，一次2錢，服完即可每月來經。 --
3、 血崩（月經量太多）：
黑木耳3兩，炒乾研成粉，紅塘水送服，一次3錢，一日二次。
4、閉經（少女18歲後和非懷孕婦女二月以上不來月經）：
茄子切片曬乾，炒黃研成粉。黃酒送服，一日二次，一次5錢，十天可愈。
5、 通經（來經時腹痛）：
用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服，一日二次，7天痊癒。
6、 外陰癢：
蔥白連根一兩，花椒10粒，一起煎水一碗，洗陰部，每天二次，共洗3天。
7、 產後缺乳：
萵苣籽*5錢，煎湯一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。
8、 產前知男女：
將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫用酒精，變紅者為男，無變化為女。
9、女不孕：
生雞蛋一隻開一小孔，放入紅花*0.5錢左右，再蒸熟吃蛋，每天一隻，連吃一個月，（要在月經乾淨後開始吃）。 --
10、 子宮、卵巢腫瘤：
紅花6克、黑豆30克，水煎服，去紅花食黑豆與湯，日2次。
生雞蛋一隻，從一頭敲一小洞，將7粒白胡椒裝入蛋內，用紙封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一隻，連吃一星期，忌吃豬血、綠豆。
2、月經不調（來經提前或推遲均在7天以上）：
幹藕節半斤，炒黃研成粉，白酒送服，一日三次，一次2錢，服完即可每月來經。 --
3、 血崩（月經量太多）：
黑木耳3兩，炒乾研成粉，紅塘水送服，一次3錢，一日二次。
4、閉經（少女18歲後和非懷孕婦女二月以上不來月經）：
茄子切片曬乾，炒黃研成粉。黃酒送服，一日二次，一次5錢，十天可愈。
5、 通經（來經時腹痛）：
用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服，一日二次，7天痊癒。
6、 外陰癢：
蔥白連根一兩，花椒10粒，一起煎水一碗，洗陰部，每天二次，共洗3天。
7、 產後缺乳：
萵苣籽*5錢，煎湯一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。
8、 產前知男女：
將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫用酒精，變紅者為男，無變化為女。
9、女不孕：
生雞蛋一隻開一小孔，放入紅花*0.5錢左右，再蒸熟吃蛋，每天一隻，連吃一個月，（要在月經乾淨後開始吃）。 --
10、 子宮、卵巢腫瘤：
紅花6克、黑豆30克，水煎服，去紅花食黑豆與湯，日2次。
- Jun 24 Sun 2012 09:09
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美人記-治療黃褐斑中藥秘方
女貞子90-175、黃精90-175、旱蓮草10-30、白芷10-30、益母草10-25、當歸10-20、川芎10-15、薏苡仁40-60。
使用方法：口服，每次10-20毫升，每日2-3次，連服一個月為一療程。
也可按上述比例，減少劑量，水煎服，每日1劑，連服一個月為一療程。
使用方法：口服，每次10-20毫升，每日2-3次，連服一個月為一療程。
也可按上述比例，減少劑量，水煎服，每日1劑，連服一個月為一療程。
- Jun 24 Sun 2012 08:57
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治痛经的偏方
主料：薑20克,紅棗15克 薑（切片）
輔料：赤砂糖50克
做法：將紅糖、紅棗煎煮20分鐘後，加入生薑（切片）蓋嚴，再煎5分鐘即可。
功效：養血，溫經活血。適用於胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色黯者。紅糖具有暖宮的作用，同時含有豐富的鐵，是補血佳品，生薑有補中散寒、緩解痛經的功效。二藥合用，能補氣養血，溫經活血。
輔料：赤砂糖50克
做法：將紅糖、紅棗煎煮20分鐘後，加入生薑（切片）蓋嚴，再煎5分鐘即可。
功效：養血，溫經活血。適用於胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色黯者。紅糖具有暖宮的作用，同時含有豐富的鐵，是補血佳品，生薑有補中散寒、緩解痛經的功效。二藥合用，能補氣養血，溫經活血。
- Jun 24 Sun 2012 08:55
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美人記-美白祛斑，延緩衰老
【功效】： 白朮功效：性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白朮粉蘸酒（或醋）如研墨之狀，均勻塗...
白朮粉：美白祛斑，延緩衰老
【功 效】：
白朮功效：性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白朮粉蘸酒（或醋）如研墨之狀，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑“極致”。
[使用用法]：
白朮飲
首烏粉30克茯苓粉11克白朮粉8克用溫水調服。功效:養顏補氣血，烏髮，膚白裡透紅。
白朮祛斑面膜（做面膜時可用10到15次）
材料：白朮粉10克，蜂蜜適量
用法：將白朮粉用醋調勻，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。
白朮甘草茶
材料：白朮15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。
用法：將白朮、甘草加水，煮沸10分鐘，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。
功效：健脾補腎，益氣生血
名稱：純中藥白朮粉
白朮祛雀斑面膜：
材料：白朮粉10克，水、釀造白醋適量。
用法：將白朮粉用水、適量白醋調勻，均勻塗抹臉上，15~30分鐘洗去即可。
功效：可治雀斑和黑斑。
白朮嫩膚粉：
材料：白朮粉
用法：每晚洗面後一純白朮粉搽於手、面部，次日清晨洗去。
功效：滋潤肌膚，這比任何化學合成的化裝品都有效且無副作用，不刺激肌膚，尤其是在晚上，皮膚也是需要睡眠的。
三白湯
外用法：將白芍粉，白朮粉，白茯苓粉各少許，用食醋少許，清水適量浸20至30分鐘，然後塗上臉面，待水份吸收後洗去。
內服法：可直接用白開水送服中藥粉。內調外用，效果更好。
白朮粉：美白祛斑，延緩衰老
【功 效】：
白朮功效：性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白朮粉蘸酒（或醋）如研墨之狀，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑“極致”。
[使用用法]：
白朮飲
首烏粉30克茯苓粉11克白朮粉8克用溫水調服。功效:養顏補氣血，烏髮，膚白裡透紅。
白朮祛斑面膜（做面膜時可用10到15次）
材料：白朮粉10克，蜂蜜適量
用法：將白朮粉用醋調勻，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。
白朮甘草茶
材料：白朮15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。
用法：將白朮、甘草加水，煮沸10分鐘，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。
功效：健脾補腎，益氣生血
名稱：純中藥白朮粉
白朮祛雀斑面膜：
材料：白朮粉10克，水、釀造白醋適量。
用法：將白朮粉用水、適量白醋調勻，均勻塗抹臉上，15~30分鐘洗去即可。
功效：可治雀斑和黑斑。
白朮嫩膚粉：
材料：白朮粉
用法：每晚洗面後一純白朮粉搽於手、面部，次日清晨洗去。
功效：滋潤肌膚，這比任何化學合成的化裝品都有效且無副作用，不刺激肌膚，尤其是在晚上，皮膚也是需要睡眠的。
三白湯
外用法：將白芍粉，白朮粉，白茯苓粉各少許，用食醋少許，清水適量浸20至30分鐘，然後塗上臉面，待水份吸收後洗去。
內服法：可直接用白開水送服中藥粉。內調外用，效果更好。
- Jun 24 Sun 2012 08:50
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美人記-收毛孔7偏方-嬌嫩不老俏容顏
策略1：黃瓜美膚面膜。
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
3、把臉洗乾淨。
策略2：菊花美顏。
菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。
1、可將菊花製成花粥內服。
2、可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。
3、將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。
好的糊抹在臉上，乾後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
策略3：啤酒醒膚。
1、取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。
2、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。
3、如果棉紗中的水分被吸乾，可以按照前兩步浸泡後再敷。
策略4：蘆薈蜂蜜面膜。
在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。
策略5：茶水美白。
1、洗臉後，將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉。
2、將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然後清水洗淨，有除色斑、美白的效果。
策略6：番茄亮顏面膜。
藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入麵粉調成膏狀即可敷面。
策略7：馬鈴薯美白面膜。
馬鈴薯中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。
1、馬鈴薯洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。
2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀，即可作為面膜使用。
3、敷於臉上，20分鐘後洗淨。
TIPS:有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
3、把臉洗乾淨。
策略2：菊花美顏。
菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。
1、可將菊花製成花粥內服。
2、可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。
3、將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。
好的糊抹在臉上，乾後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
策略3：啤酒醒膚。
1、取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。
2、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。
3、如果棉紗中的水分被吸乾，可以按照前兩步浸泡後再敷。
策略4：蘆薈蜂蜜面膜。
在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。
策略5：茶水美白。
1、洗臉後，將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉。
2、將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然後清水洗淨，有除色斑、美白的效果。
策略6：番茄亮顏面膜。
藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入麵粉調成膏狀即可敷面。
策略7：馬鈴薯美白面膜。
馬鈴薯中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。
1、馬鈴薯洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。
2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀，即可作為面膜使用。
3、敷於臉上，20分鐘後洗淨。
TIPS:有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。
- Jun 23 Sat 2012 11:39
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美人記-抗皺秘方
（1）容顏不老方
生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。上述物共搗為末，和勻備用。每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。
【制用法】 上七味共搗碎，調勻。每日晨開水沖泡當茶飲服l杯。
【功效】 調養氣血、滋潤皮膚。用治人老色衰，面容憔悴、粗糙無華。
【驗證】 此方據《奇效良方》化裁。古籍雲：“… … 煎也好，點也好，修合此藥勝如寶，每日清晨飲一杯，一世容顏長不老。”
（2）悅色減皺方
鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗淨，切成細塊；紅棗（去核）洗淨；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。
（3）美膚祛皺方
芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁；葡萄單獨榨汁備用；將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。以上共混合均勻即可飲用。每日1-2次。經常服用會使皮膚嫩白紅潤，富有光澤，具有美膚抗皺的功效。
（4）豐肌澤膚方
熟地黃、枸杞子各20克，甘菊花10克，雞脯肉100克，粳米60克，細鹽、生薑末、味精、蔥花各適量。將雞脯肉洗淨，剁肉泥，備用；將熟地黃等3味中藥水煎2次，取汁，備用；粳米洗淨，放沙鍋內，加入藥汁與雞脯肉，文火煨粥，粥成時加入細鹽、蔥花、生薑末與味精調勻，再煮片刻即成。每日1劑，當早餐，1次趁熱吃完。每20劑為1個療程，間隔5日後可用下1個療程。具有滋補氣血、豐潤肌膚，亮澤容顏的功效。
慈禧太后美容方
【方劑】 海珍珠（海產貝類生成的）、茶葉各適量。
【制用法】 海珍珠研細。每次3克，每隔數日l次，茶水送服。
【功效】 駐容顏，葆青春。用於養顏護膚，防治皮膚衰老。
【驗證】 此方見於《御香縹緲錄》 。據慈禧內宮女官德齡記述，慈禧喜食此方，故年屆古稀皮膚嫩細，面如桃花，容顏不衰。
【備註】 珍珠是一種名貴中藥。味甘咸、性寒。功能定驚安神、清熱益陰，對皮膚有很好的營養作用。
核桃大豆湯永保面部紅潤
【方劑】 核桃仁10個，大豆300克，白芨10克，大米50克，白糖25克。
【制用法】 先將大豆、白芨同炒熟磨成粉末。再把核桃仁放碗內，加開水譽浸泡5分鐘。然後將核桃仁與泡過一夜的大米混在一起，用拼麵杖將其拼碎，放人瓷盆中，加5-6杯水，經過充分浸泡後，用紗布過濾。將過濾好的汁倒人鍋內，加入三杯水，再把磨成粉末的大豆、白岌粉放人鍋內，加白糖，煮成糊狀即可。逐日食用。
【功效】 通經，養榮，益血。經常服飲面部光滑而紅潤。
生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。上述物共搗為末，和勻備用。每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。
【制用法】 上七味共搗碎，調勻。每日晨開水沖泡當茶飲服l杯。
【功效】 調養氣血、滋潤皮膚。用治人老色衰，面容憔悴、粗糙無華。
【驗證】 此方據《奇效良方》化裁。古籍雲：“… … 煎也好，點也好，修合此藥勝如寶，每日清晨飲一杯，一世容顏長不老。”
（2）悅色減皺方
鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗淨，切成細塊；紅棗（去核）洗淨；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。
（3）美膚祛皺方
芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁；葡萄單獨榨汁備用；將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。以上共混合均勻即可飲用。每日1-2次。經常服用會使皮膚嫩白紅潤，富有光澤，具有美膚抗皺的功效。
（4）豐肌澤膚方
熟地黃、枸杞子各20克，甘菊花10克，雞脯肉100克，粳米60克，細鹽、生薑末、味精、蔥花各適量。將雞脯肉洗淨，剁肉泥，備用；將熟地黃等3味中藥水煎2次，取汁，備用；粳米洗淨，放沙鍋內，加入藥汁與雞脯肉，文火煨粥，粥成時加入細鹽、蔥花、生薑末與味精調勻，再煮片刻即成。每日1劑，當早餐，1次趁熱吃完。每20劑為1個療程，間隔5日後可用下1個療程。具有滋補氣血、豐潤肌膚，亮澤容顏的功效。
慈禧太后美容方
【方劑】 海珍珠（海產貝類生成的）、茶葉各適量。
【制用法】 海珍珠研細。每次3克，每隔數日l次，茶水送服。
【功效】 駐容顏，葆青春。用於養顏護膚，防治皮膚衰老。
【驗證】 此方見於《御香縹緲錄》 。據慈禧內宮女官德齡記述，慈禧喜食此方，故年屆古稀皮膚嫩細，面如桃花，容顏不衰。
【備註】 珍珠是一種名貴中藥。味甘咸、性寒。功能定驚安神、清熱益陰，對皮膚有很好的營養作用。
核桃大豆湯永保面部紅潤
【方劑】 核桃仁10個，大豆300克，白芨10克，大米50克，白糖25克。
【制用法】 先將大豆、白芨同炒熟磨成粉末。再把核桃仁放碗內，加開水譽浸泡5分鐘。然後將核桃仁與泡過一夜的大米混在一起，用拼麵杖將其拼碎，放人瓷盆中，加5-6杯水，經過充分浸泡後，用紗布過濾。將過濾好的汁倒人鍋內，加入三杯水，再把磨成粉末的大豆、白岌粉放人鍋內，加白糖，煮成糊狀即可。逐日食用。
【功效】 通經，養榮，益血。經常服飲面部光滑而紅潤。
- Jun 23 Sat 2012 11:36
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美人記-徹底消除眼袋的神奇妙方
眼袋隨著年齡的增加日益嚴重，讓人煩惱不已。表面看來，眼袋的產生完全是因為局部的血液、淋巴循環發生障礙，毛細血管、淋巴管的通透性增加，大量血漿、淋巴液進入組織間隙，其實不然，中醫對此有獨到的觀點和巧妙的治療方法。
一、致病原因：眼袋的形成與脾胃功能有著密切的關係。特別是脾臟功能的好壞，直接影響到人體營養物質與水的代謝。從經絡關係來看，眼袋發生的位置恰恰位於足陽明胃經的起始處，與脾胃的聯繫就更加緊密了。因此眼袋的形成主要是脾胃的功能減弱了。
二、治療方法：服用《參苓白朮散》即可。具體藥方：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克，甘草20克，白朮20克，山藥20克。
上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑；同時每天早、晚反复按壓手掌食指正下方各八分鐘，七天病除。
三、中醫原理：健脾益氣——從根本上消除眼袋產生的土壤！中醫所說的脾，在生理功能上與西醫的概念有很大的不同，它指的是脾經的功能。人體攝入的食物在胃腸內轉化為水穀精微後，需要脾的運化才能為人體其他組織臟器所利用。若脾胃虛弱，水穀精微會滯留在局部，進而會化生為痰濕，從而導致大便稀薄、面色蒼白，眼袋也就在不知不覺中產生了。方中的黨參、白茯苓、白朮、甘草是為君藥，可補脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲濕功用，可使體內多餘的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香，能促進精微的運化，徹底斷絕水腫生成的可能。輔助以按壓陽明胃經之主要穴位，取八卦之坤、艮之數，五行入土，入脾胃之經，最終通過益氣健脾，滲濕之瀉的手段消除眼袋。
從經絡來看，下眼瞼走胃經，眼袋的位置是胃經的承泣穴、四白穴所在。眼袋的出現多是因為胃燥化水功能出現衰退，胃機能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以，除了開刀抽脂消眼袋之外，穴位的按壓是預防、消除眼袋最有效的方法。
一、致病原因：眼袋的形成與脾胃功能有著密切的關係。特別是脾臟功能的好壞，直接影響到人體營養物質與水的代謝。從經絡關係來看，眼袋發生的位置恰恰位於足陽明胃經的起始處，與脾胃的聯繫就更加緊密了。因此眼袋的形成主要是脾胃的功能減弱了。
二、治療方法：服用《參苓白朮散》即可。具體藥方：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克，甘草20克，白朮20克，山藥20克。
上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑；同時每天早、晚反复按壓手掌食指正下方各八分鐘，七天病除。
三、中醫原理：健脾益氣——從根本上消除眼袋產生的土壤！中醫所說的脾，在生理功能上與西醫的概念有很大的不同，它指的是脾經的功能。人體攝入的食物在胃腸內轉化為水穀精微後，需要脾的運化才能為人體其他組織臟器所利用。若脾胃虛弱，水穀精微會滯留在局部，進而會化生為痰濕，從而導致大便稀薄、面色蒼白，眼袋也就在不知不覺中產生了。方中的黨參、白茯苓、白朮、甘草是為君藥，可補脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲濕功用，可使體內多餘的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香，能促進精微的運化，徹底斷絕水腫生成的可能。輔助以按壓陽明胃經之主要穴位，取八卦之坤、艮之數，五行入土，入脾胃之經，最終通過益氣健脾，滲濕之瀉的手段消除眼袋。
從經絡來看，下眼瞼走胃經，眼袋的位置是胃經的承泣穴、四白穴所在。眼袋的出現多是因為胃燥化水功能出現衰退，胃機能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以，除了開刀抽脂消眼袋之外，穴位的按壓是預防、消除眼袋最有效的方法。
- Jun 23 Sat 2012 11:32
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美人記-白了-還想更白-看我就對了
【驗方一】
用冬瓜仁五兩（去殼）、桃花四兩，白楊皮二兩為末。飯後飲，日三服，欲白倍加冬瓜仁，欲紅倍加桃花，服三十日面白如玉，五十日後，手足皆白。
【驗方二】
取白冬瓜一個，竹刀去皮切片，酒或用黃油一升半，水一升，煮爛濾去滓，更煎成膏，每夜塗之，則黑色全消，顏如白玉。
【驗方三】
用冬瓜仁五兩（去殼）、桃花四兩，白楊皮二兩為末。飯後飲，日三服，欲白倍加冬瓜仁，欲紅倍加桃花，服三十日面白如玉，五十日後，手足皆白。
【驗方二】
取白冬瓜一個，竹刀去皮切片，酒或用黃油一升半，水一升，煮爛濾去滓，更煎成膏，每夜塗之，則黑色全消，顏如白玉。
【驗方三】
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