枸杞鹿鞭湯:

【用料】雞肉半斤,鹿鞭一兩半,枸杞子八錢,薑七片,胡椒粉、料酒、蔥酌量。

【製法】將鹿鞭用溫水發透,從尿道破開,去內層筋膜,切三釐米長的段;雞肉洗淨,切三釐米見方的塊,枸杞子洗淨,去果柄、雜質,蔥切段。

在燉鍋內,加清水適量,放入鹿鞭段,加入薑、蔥、料酒,用文火煮十五分鐘,倒掉煮過的湯。如此煮兩次,以除去鹿鞭的腥味。

將鹿鞭、雞肉、枸杞子、薑、蔥,料酒同放燉鍋內加入清水適量,武火燒沸,再用文火燉煮一小時,加入鹽、胡椒粉調味食用。

【功效】滋陰,補腎,止遺精。

【主治】腎虛,腰痛,滑精,遺精。

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