1、 荷葉二花粥
點一下。幸福送給你
網路世界裡，有一種目光叫關注。 臉書（FB)世界裡，有一種參與叫轉發，有一種支持叫按讃，有一種成就叫分享，有一種l信賴叫加友。路過，就是緣分，留下，便是注定。
目前分類：帥哥藥膳(僅供參考) (51)
- Jun 23 Sat 2012 06:36
夏至食補方：4款荷葉食療藥膳
- Jun 23 Sat 2012 06:34
夏至食補方：“六味地黃粥”
夏至到，滋陰養腎不能歇
- Jun 23 Sat 2012 06:32
“白玉清湯水”無毒一身輕，為進補打通道路
中醫自古就有忠告——“人參殺人無過”，補品再好也要適度，否則就是毒藥。而且醫書上記載說：“有一分之虛，必有一定程度之邪。”所以在補虛的同時，您應該先清除邪氣。
有的人服用人參、黃芪、地黃，結果出現了脾胃脹滿的情況，這是因為他們的脾胃裡面有痰濕、毒素等垃圾堵在那裡。這時服用補藥，不但不能達到補身的效果，反而會加重積滯。所以我建議您在服用補藥之前，先做好內在的清理工作。
- Jun 23 Sat 2012 06:31
立夏養生宜增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣
中醫認為“夏氣與心氣相通”，立夏養生要注意早睡早起，重視“靜養”，避免運動過後大汗淋漓，“汗”出傷陽，在飲食調養方面，宜採取“增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣”的原則，飲食宜清淡，多吃蔬菜、水果、粗糧。
- Jun 23 Sat 2012 06:29
吃什麼清肺最快(吸煙的朋友一定要看）
由於經常吸煙，肺部開始逐步消弱，跑步的喘氣聲也不正常，而且痰特別多，請問吃什麼能清肺，千萬不要告訴我吃什麼藥，是食物。
- Jun 23 Sat 2012 06:28
六款失眠藥膳讓你一覺到天亮
晚上睡不著總是讓人煩惱讓人憂，失眠總是日日催人老，黑眼圈從無到有，白天無精打采，晚上對著天花板發楞……六道中藥養生湯讓你擺脫這種痛苦。
- Jun 23 Sat 2012 06:26
“手腳麻木”的7個食療秘方
1.取黑木耳50克，蜂蜜50克，紅糖25克。將木耳洗淨放碗內，蜂蜜，紅糖拌於其中，放鍋內蒸熟食用。分3日服完。
- Jun 23 Sat 2012 06:25
肝炎、慢性肝炎保衛肝臟的六道藥膳
慢性肝炎在我國發病率很高，成為危害人們生命和健康的一種主要疾病。慢性肝炎患者在藥物治療的同時，輔佐以一些傳統的食療方法，這對疾病的恢復絕對是有好處的。這些飲食同樣適用於患者家庭的其它成員。
- Jun 23 Sat 2012 06:23
男性養生：6大補腎壯陽藥膳“雄壯”男人必備
腎虛的補養原則，在辨證施治的基礎上，可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。
- Jun 23 Sat 2012 06:21
祖傳補腎得子湯方：百發百中
- Jun 23 Sat 2012 06:18
晨吃桂圓益氣補脾晚吃安神桂圓10大食療養生方
別名：益智、蜜脾、龍眼。
- Jun 23 Sat 2012 06:06
甩掉老花眼，再小的字都能看見的食療+按摩偏方
人到了年齡，眼睛一定要花的，為了有一雙明亮的眼睛，延緩老花，我在很多空間看到了很多偏方，其中有治療老花眼的，我摘錄放在空間，供大家參考。
- Jun 23 Sat 2012 06:04
便秘的藥膳方
便秘是指糞便在大腸內停留時間過長，而使糞便秘結、排便困難而言。中醫認為，腸胃燥熱、熱病傷津、勞倦內傷、氣血虧虛、陰寒凝滯、陽虛不運等皆能引起便秘。治療宜選用清熱潤腸、行氣導滯、益氣養血、溫陽通便等方法。可針對病情選用下列便方。
- Jun 23 Sat 2012 06:02
房事養生藥膳---杞鞭壯陽湯
【處方來源】-滋補方
- Jun 23 Sat 2012 06:01
房事養生藥膳---紅杞烏參鴿蛋
【處方來源】惠安堂滋補方
- Jun 23 Sat 2012 06:00
房事養生藥膳--枸杞肉絲
【處方來源】（民間方）
- Jun 23 Sat 2012 05:59
房事養生藥膳--杜仲腰花
【處方來源】《本草權度》
- Jun 23 Sat 2012 05:57
房事養生藥膳-蝦仁韭菜
【處方來源】《民間食譜》
- Jun 23 Sat 2012 05:55
房事養生藥膳-食栗補腎方
【處方來源】《對山醫話》
- Jun 23 Sat 2012 05:52
房事養生藥膳-日常食譜
1、韭萊炒羊肝
主料：韭菜150克，羊肝200克。
